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提問: 健康問題 問題補充: 我的手一到冬天就會顯的很冰冷,不管衣服穿多還是穿少,搞的我都不好意思和別人握手,到底是不是我的身體出現啥問題啊 医师解答: 此答案由管理員代為選出冬天來了，很多人都會出現手腳冰涼，特別怕冷，穿很厚的衣服也不暖和。手腳冰涼和身體的陽氣有關。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“神經末梢循環不良”，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生于女性，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。 經常長期的手腳冰涼，可以稱為“冷寒癥”。中醫理論認為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應。女性在經期、孕期和產期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手足冰冷。如果不及時加以預防，會導致精神不佳、身體畏寒的反應，嚴重的還可引起下肢的靜脈曲張。 手腳冰涼多喝熱水、泡腳等辦法只是暫時緩解，根治手腳冰涼最好的辦法是要補充身體的陽氣。陽氣是身體健康的根本，是身體的能量，來源于腎，也就是我們所說的元氣。現代人忙碌的生活陽氣過分的消耗，身體就會出現亞健康，如不重視將會導致嚴重的疾病。 補充陽氣最好的方法就是中醫艾灸。艾為純陽植物，火也是屬陽的。艾灸通過燃燒的艾絨制品熏灸穴位為身體補充陽氣，是現代人養生保健的最佳選擇。艾灸起源于晉代，是歷代皇家和醫家大師的長壽之道。這么好的東西卻險些失傳了，但近期艾灸越來越被人們接受和喜愛，這和我們國艾堂多年的努力和市場宣傳是分不開的，為了將艾灸療法發揚光大，受益于現代人。我們是國內最早從事艾灸研究和產品研發的公司，現已有“火龍灸”“范氏艾灸”“火龍罐”“國艾堂”等旗下品牌。我們的產品“火龍罐”做工考究，效果極佳，艾條均是三年陳艾精工制作而成。香艾肚兜和腰封也以成為深受喜愛的貼身保健品和饋贈親友的佳品。 為了更好的方便大家，讓人們體驗到更加專業更高品質的艾灸服務。我們的專家針對亞健康人群發展出各種艾灸養生項目，國艾堂養生館現已有2家直營店，客人如潮，古樸幽雅的環境，專業的艾灸技師，讓您更加了解傳統文化的深邃，享受到真正的艾灸神效。國艾堂的艾灸養生以貴族的品質，平民的價格更好為您服務。 專家建議您：很多亞健康，如手腳冰涼，雖是一種現象，但卻是身體的綜合問題導致的。同樣的癥狀，但每個人的處理是不同的，艾灸畢竟是一種中醫療法，建議到專業的地方調理。