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提問: 腿摔腫了,怎樣護理? 問題補充: 今天不小心摔了一跤，把膝蓋和小腿摔腫了，很疼，腫了一大片，請問應怎樣護理？可以洗澡嗎？ 医师解答: 你膝蓋和小腿摔腫了，很疼，腫了一大片，這叫作軟組織損傷，如腫痛明顯，最好拍片除外骨質損傷的可能。如無骨質異常，可按軟組織損傷的治療： 一、早期：傷后24或48小時內，處理原則：止血、止痛、防腫、制動。 處理方法：1、傷后即刻冷敷、加壓包扎、患肢抬高、適當制動。嚴禁傷處按摩和熱療。 2、使用止痛藥物：局部外用扶他林乳膏，有迅速止痛、消腫作用，日3次，或用云南白藥紅噴霧劑或“好得快”噴灑傷處疼痛明顯，可口服戴芬 1粒，日1次，抗炎止痛，也可用芬必得、去痛片等。二、損傷48后，處理原則：改善血液和淋巴循環，促進組織代謝，促進淤血和滲出吸收，加速再生修復。 處理方法：1、熱療、理療、局部熱敷、藥酒涂擦；2、傷處可敷消腫散，其配方是：芙蓉葉30克，赤小豆10克，芒硝粉3克，研成細末，加蜜或白酒調成糊狀，敷在患處，2-3天換1次。　3、中藥跌打丸內服。也可用云南白藥等。4、傷后如有皮膚破損，應用碘膚消炎處理，局部無菌包扎，避免著水等。如無皮膚損傷，建議1周后再洗澡。