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蒜苗,核桃仁,韭菜,多吃,多喝

提問: 早謝問題，可絕精 問題補充: 以有孩子，謝謝 医师解答: 加強體育鍛煉.多喝牛奶和肉類,多吃韭菜,甲魚,核桃仁,大蒜苗...等壯陽類食物,食補比藥補好.注意睡眠質量.不在疲勞狀況下做愛或勉強射精
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