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提問: 怎樣防止近視度數增加？本人25歲，近視600度 問題補充: 本人從事的工作許閱讀大量文字，且長時間面對電腦，工作壓力大又沒時間鍛煉，視力度數以每年100度的速度上升 医师解答: 1：工作一小時可以休息幾分鐘，揉搓太陽穴，做眼保健操。2：為電腦安裝防輻射屏，不要讓燈光直射熒光屏。3：電腦熒光屏明暗調節程度適中。4：多吃海帶，胡蘿卜等明目食品。5：不要貿然去做準分子手術。
提問: 怎樣防止近視度數增加？本人25歲，近視600度 問題補充: 本人從事的工作許閱讀大量文字，且長時間面對電腦，工作壓力大又沒時間鍛煉，視力度數以每年100度的速度上升 医师解答: 1：工作一小時可以休息幾分鐘，揉搓太陽穴，做眼保健操。2：為電腦安裝防輻射屏，不要讓燈光直射熒光屏。3：電腦熒光屏明暗調節程度適中。4：多吃海帶，胡蘿卜等明目食品。5：不要貿然去做準分子手術。
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