安全,很重要,膳食,定量,副作用

提問: 急~便秘問題的解決方法!! 問題補充: 我特別愛吃夾心餅干、薯片、曲奇、面包,基本上當三餐的飯吃,可是我最近開始便秘了,急求解決便秘的方法!謝了! 医师解答: 便秘是需要治療加上長期調理的,建議你選用安全通便的產品來解決便秘,然后自己注意飲食習慣和生活規律來調養。-飲-泰-思-通效果很不錯的,主要是安全有效,沒有副作用和依賴性這一點很重要的。并且里面含有膳食纖維平時每天要喝一定量的水,按時按量吃飯,養成良好的生活規律,早晚一杯蜂蜜水,養成每天清晨排便的習慣。

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