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痘痘,粉刺,辛辣,吃得,清淡

提問: 臉上發痘發的一塌糊涂,舌苔很厚發黃! 問題補充: 吃什么可以讓痘表再發了啊!!!快崩潰了。 医师解答: 起痘、粉刺大多是因為內熱,所以吃得越清淡越有利于皮膚狀況的改善。特別應該多吃具有清涼祛熱功能的食品,可以促進血液循環,起到敗火潤燥的良好功效。平時不要熬夜、通宵,要經常多喝水,勤洗臉(一般2-3次就可以了),忌吃辛辣食物。建議你吃蘆薈粉,內熱的話,吃蘆薈粉會非常的好。最簡單的方法就是去買一瓶康寶萊的蘆薈粉,又潤腸通便,降燥熱,對內熱引起的痘痘非常有效。還可以把蘆薈粉調一點水,涂在痘痘上面,可以防治發炎。
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